سلامت

12 نوامبر 2020

معرفی بهترین مکمل ها برای سلامت پوست

مکمل های متنوعی وجود دارد که میتوانند تاثیرات مثبت و رضایت بخشی برای سلامت پوست داشته باشند، وی...
ادامه مطلب

2 می 2020

نکاتی که قبل از کراتینه کردن مو باید بدانید

کراتین یک نوع پروتئین است که موجب صاف و لخت شدن موها می‌شود و هر چه کراتین طبیعی موها کمتر باشد...
ادامه مطلب

30 آوریل 2020

با این روشها غبغب را آب کنید

روشهای آب کردن غبغب شامل انجام چند حرکت اصلاحی موثر ورزشی که بیشتر در ناحیه گردن انجام می شود و...
ادامه مطلب

27 آوریل 2020

راههای مراقبت از پوست برای آقایان

پوست آقایان گاها بدلیل شرایط شغلی و یا حضور در محیط های نا مناسب آب و هوایی بیشتر در معرض آسیبه...
ادامه مطلب

26 آوریل 2020

ورزشهای دوران بارداری،بایدها و نبایدها

مادران باردار برای به دنیا آوردن فرزندی سالم و شاداب، علاوه بر داشتن تغذیه مناسب، باید ورزش را ...
ادامه مطلب

12 اکتبر 2019

آشنایی با انواع لکهای پوستی و روشهای درمان آنها

لکه ها تغییرات رنگی پوست هستند که معمولاً با تیره شدن و گاهی بی‌رنگ شدن قسمت‌هایی از پوست خود ر...
ادامه مطلب

30 می 2019

با ۳ خاصیت ویژه چای سبز برای مبارزه با پیری آشنا شوید

از گذشته های دور تا به حال همیشه انسان به دنبال راهی برای جوان شدن و یا جوان ماندن بوده است ،شا...
ادامه مطلب

28 می 2019

کدام ماسک برای پوست صورت شما مناسب است ؟

امروزه ماسک‌ها در انواع مختلف برای انواع پوست ساخته می‌شوند که هر کدام ویژگی‌های منحصربه‌فردی د...
ادامه مطلب

16 مارس 2019

تفاوت رژیم قلیایی با رژیم اسیدی

رژیم قلیایی به تنظیم و حفظ سطح pH (هیدروژن بالقوه) خون کمک می‌کند. pH بدن برای عمل‌کرد بهینه با...
ادامه مطلب